その疲労感無くしましょう❗
わたなべ接骨院
4月も終わりに近づき暖かい日も増えてきましたね♪
ただ今年は朝晩と日中の寒暖差が10℃以上の日も多い気がします。
最近患者さんで多いのは寒暖差疲労です。
寒暖差疲労は、身体にさまざまな不調を起こします😨
•肩こり
•耳鳴りや目眩
•頭痛
•腰痛
•便秘
•下痢
•むくみ
など体温調節に体内のエネルギーが消費されることにより、冷えも起きやすいと言われています。
また身体だけではなく、精神的な症状も起こります。 寒暖差疲労は、日常のちょっとした工夫で予防をすることができます。
①体温調節しやすい脱ぎ着しやすい服装にする。
②ゆっくりお風呂に入る。
③睡眠や食事などの日常生活に気をつけ。
などがあります。
簡単にまとめると『疲労を溜めたりせず解消しストレス発散も行い元気に過ごしましょう』になります。
当院で疲労解消やストレス発散しませんか❓
皆さん色んな悩みを吐き出していかれますよ❗
少しでも気になる方は是非ご連絡下さい。
電話やLINEにて予約できますのでお気軽にどうぞ😊
LINE予約はこちらから↓
https://lin.ee/q5TjUAZ
富山市呉羽の接骨院
わたなべ接骨院
- 09:00〜19:00
詳細
- 日曜日 定休日
- 月曜日 09:00~19:00
- 火曜日 09:00~19:00
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- 金曜日 09:00~19:00
- 土曜日 09:00~18:00
定休日は、木・日曜・祝日です。
基本情報
名称 | わたなべ接骨院 |
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フリガナ | ワタナベセッコツイン |
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住所 | 930-0174 富山市野町34-5 串田ビル1階 |
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電話番号 | 080-4255-7807 |
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営業時間 | - 日曜日
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定休日は、木・日曜・祝日です。 |
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クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover |
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電子マネー・その他 | 交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/Apple Pay |
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駐車場 | あり 店舗横と裏の2台 |
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開業日 | 2023年6月12日 |
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LINEアカウント | https://lin.ee/qJAM530 |
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予約ページ | 外部サイトに繋がります |
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