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【体験レッスンをのぞいてみよう!】ピラティス体験レッスンレポート★

(株)開進堂楽器 MPC新川

こんにちは(*^▽^*)
MPC新川です!

先日、「女子力UP!」をテーマに
ピラティスの体験レッスンを実施しました!

どんなレッスンだったのか気になる方も
おられるのではないでしょうか??

都合が合わなくて行けなかった…
という方の為にも!!
今日は先日行われたピラティスの
体験レッスン内容をご紹介します


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身体のリフレッシュに…
ピラティス


まずは、基本となるピラティスの
呼吸法を身につけます。
普段はしないような方法で呼吸をすると
それだけで身体が温まったという方も
おられました!!

日頃なかなか使わない筋肉をつかい、
からだ全身を鍛えていくので、代謝が上がり
ダイエットにはとても効果的なんだとか!

呼吸法を学んだあとは、
壁を使ったり、床に寝そべったりしながら
全身の筋肉を伸ばしていきます。

終わった後は本当に気持ちよく
身体のリフレッシュができた感覚


あなたもぜひ試してみませんか?

1回60分/月4回
(水)13:00~14:00
グループレッスン  ¥4,536-/月
会場:MPC新川(魚津アップルヒル近く)


ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください!

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*体験レッスンには予約が必要です。
*定員がありますのでお早めにご予約ください。
*レッスン内容に関してはお気軽にお問い合わせください。
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開進堂楽器 MPC新川
〒937-0046 富山県魚津市上村木2-16-24
Tel.0765(22)5804
受付時間 10:00~20:00
日祝日定休日
*HPからは24時間予約可能です♪
MPC新川HP
開進堂楽器HP
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基本情報

名称(株)開進堂楽器 MPC新川
フリガナ(カブ)カイシンドウガッキ エムピーシーニイカワ
住所937-0046 魚津市上村木2-16-24
アクセスあいの風とやま鉄道魚津駅より徒歩10分
明文堂書店魚津店近く
電話番号0765-22-5804
営業時間10:00~21:00
定休日日曜、祝日、年末年始、お盆など
支払い方法現金払いのみ
駐車場あり
あり
ホームページhttps://school.mpc-web.jp/special
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/mpc_niikawa_/
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