最近よく耳にする「糖化」

「糖化」は「酸化」より肌も体も老化させます


「糖化」とは、私たちの体内にある大切なたんぱく質と、食事によって摂取した「糖」とが結びついたことで、糖化したたんぱく質が生成され、体内に蓄積されてしまうことです

「糖化」がすすんでいくと、肌を老化させてしまうばかりか、糖尿病などの怖ーい病気につながることもあるのです

今、最新の医療情報では「酸化」よりも「糖化」のほうが美容と健康に大敵、ともいわれています

《甘いものをとりすぎたら太る》とは思っていたけど、まさか肌や体の老化に直結しているとは…

糖分のとりすぎが、美容と健康にここまで悪影響があるとは…

体と肌の老化防止のためにも、また将来の病気予防のためにも、「抗糖化」を心がけた生活をすることが大切です



食べすぎは体にドク、ということですね